Loopclinic


De atletiekvereniging ACO Van Elderen start een loopclinic, bestemd voor beginnende- en ervaren lopers als voorbereiding op de 5 km, 10 km en de Halve Marathon van de Bissinghrun op 29 juni 2019.

Dinsdag 23 april 2019 beginnen we om 19.30 uur in het clubhuis van ACO Van Elderen eerst met een kennismaking. De loopclinic duurt tot en met 25 juni 2019 (10 trainingen) en omvat het volgende:

De trainingen zijn elke dinsdagavond om 19:30 uur op de atletiekbaan van ACO Van Elderen op het sportpark ‘Westbroek’ te Ommen. U wordt begeleid door ervaren en deskundige trainers.

De accenten van de trainingen binnen de loopclinic liggen op enkele basis eigenschappen van ‘conditie’, zoals; lenigheid, kracht, snelheid, (loop)coördinatie en uithoudingsvermogen.

Doel en resultaten van de cursus


De kosten
De kosten bedragen € 55,- inclusief het inschrijfgeld voor de 5 km, 10 km of de halve marathon tijdens de Bissinghrun op 29 juni 2019 en na de wedstrijddag 2 maanden gratis trainen bij ACO Van Elderen.


Info/Aanmelden
Voor informatie over de loopclinic kunt u contact opnemen met één van de trainers:

Cor Bronk
T: 0529-454077
E: corbronk@hetnet.nl

 

Henk Weteringe
T: 06-40536089
E: henk.weteringe@outlook.com